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春節期間各家各戶餐桌上擺滿了各種美味佳肴，山珍海味，還有很多的零食和飲料，美食當前寶寶總免不了要多吃，一個不小心寶寶可能就會消化不良，

出現嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀，甚至發熱等情況。寶寶的脾胃很嬌嫩，還沒有發育成熟，抵抗力比成年人低，飲食及生活上稍有不當，便會損害健康。

為了讓孩子在春節期間健康飲食不傷害腸胃，可以采取什么樣的小妙招呢？

     春節期間走親訪友是我們的傳統習俗，期間大人們避免不了各種聚會和應酬，寶寶的飲食規律或多或少也會受到影響，不規律的飲食很可能讓寶寶出現一些腸胃不適的情況。為了避免這種情況，家長最好要維持寶寶正常的飲食規律，外出聚餐時，家長可用便當盒隨身攜帶寶寶吃的飯食，或用其他食物靈活調整寶寶正常的進食時間。

     春節期間各家各戶的餐桌上都少不了大魚大肉，很多喜歡吃肉肉的孩子難免會出現吃多的情況，吃多了很容易出現消化不良的情況，因此家長一定要注意葷素搭配。

春節期間零食必不可少，但寶寶吃多了對健康實在無利。所以家長在選擇零食的時候一定要把好關，最好有選擇的購買一些健康的零食，比如奶酪、酸奶等。

節日里寶寶接觸各種豆狀零食的機會也增多了，有時大人一時疏忽，寶寶就可能出現嗆到的危險，尤其是在跑動、跳躍、嬉笑時。家長盡量不要給寶寶吃果凍、果仁、花生、糖豆、話梅、棗等豆狀和帶有核的零食，以防滑入氣管中。